Peak - Creatine Powder - 500g

Peak - Creatine Powder

Creatine Powder, also 100% pures Creatine- Monohydrate in Pulverform, ist der Klassiker unter den Creatineprodukten. Als dieses Supplement vor über 10 Jahren auf den Markt kam, war es die Sensation in der Sporternährung und kostete ein Vermögen (umgerechnet ca. 300 Euro/kg)! Bald stellte sich heraus, dass man die Effektivität dieser Monosubstanz durch Zusatz von Dextrose, Glutamin, Taurin usw. nochmals deutlich erhöhen kann, was dann auch in entsprechenden Supplements verwirklicht wurde. Aber dennoch hat das reine Pulver seinen Platz vor allem im Low Cost Bereich über alle die Jahre hinweg behauptet.

Ernährungsphysiologischer Hintergrund des Creatine-Monohydrat:

• Es erhöht die Creatinephosphatspeicher in der Muskulatur und damit auch die Aktivität des grundlegenden Energie- bzw. Kraft- und Zellaufbaumoleküls ATP (Adenosine-Triphosphate).

• Es erhöht die Hydrationsfähigkeit der Muskelzellen und sorgt so für höheres Muskelvolumen und besseren Zellaufbaustoffwechsel.