US - Xten-Glutabol - 230 Stück

US Xten-Glutabol

100% reine L-Glutamin-Peptid-Tabletten. Glutamin ist nur eine einzelne Aminosäure – aber mit einer ganz speziellen Wirkung. Glutamin schützt deine Muskelzellen vor Zerstörung. Es fördert zusätzlich die Regeneration der Muskeln. So bleibt dein körperliches und geistiges Leistungsniveau stabil.

Vorteile von US Xten-Glutabol:

• Verbessert den Muskelaufbau
• Steigert Leistung und Kraft
• Verkürzt die Regenerationszeit
• Fördert die Wachstumshormonfreisetzung
• Stärkt das Immunsystem

Welche Vorteile hat L-Glutamin?

Glutamin spielt eine große Rolle bei dem Muskelaufbau, Regeneration und bei der Glycogenspeicherung. Bei intensivem Training oder Stress kann der Glutaminspiegel in den Muskeln um bis zu 50% abfallen. Erst nach Ausgleich dieses Glutaminverlustes können neue Muskeln aufgebaut werden. Durch die tägliche Einnahme von Glutamin wird der Glutaminspiegel hoch gehalten. Glutamin führt so zu einer Leistungssteigerung sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauersport. Keine andere Aminosäure bietet derart viele Vorteile.

Die wichtigste Aminosäure für den Sportler

Glutamin ist mit 60% die am häufigsten in unserem Körper und Muskeln vorkommende freie Aminosäure. Sie ist die einzige Aminosäure, die einen ganz besonderen Aufbau hat (zwei Stickstoffatome). Dieser besondere Aufbau ist der entscheidende Faktor, weshalb Glutamin den Muskelaufbau besser fördert als jede andere Aminosäure. Glutamin hat gleichzeitig eine stark muskelaufbauende (anabole) und den Muskelabbau hemmende (antikatabole) Wirkung. Wenn der Glutaminspiegel in den Muskeln hoch ist, werden auch gleichzeitig andere Aminosäuren in großen Mengen in die Muskelzellen aufgenommen. Glutamin arbeitet so als Aminosäuren-Transporter, der die Wirkung anderer Aminosäuren verstärkt.

Warum solltest du riskieren, dass deine perfekten Muskeln durch hartes Training oder eine Diät angegriffen werden? Der dauerhafte Schutz deiner Muskelzellen ist wirklich ganz einfach.

Inhalt: 230 Tabletten à 750 mg 172,5g

Weizen-Glutaminpeptide, Trennmittel Mono- und Diglycerid

An Trainingstagen vor und nach dem Training je 10 Tabletten mit Flüssigkeit einnehmen.

Wann ist der optimale Einnahmezeitpunkt für Glutamin?

Kurz nach dem Aufstehen:
Glutamin ist mit 60% die am häufigsten in unserem Körper vorkommende Aminosäure. Deshalb ist es wichtig, Glutamin gleich morgens einzunehmen, um die Glutaminversorgung sicherzustellen. Nur so kann verhindert werden, dass wertvolle Muskelmasse abgebaut wird. Gleichzeitig fördert die Einnahme von Glutamin die Proteinsynthese (Muskelaufbau) über mehrere Stunden.

Kurz vor dem Training oder Sport:
Glutamin reduziert die Bildung von Milchsäure in den Muskeln, wodurch ein intensiveres und längeres Training möglich wird.

Unmittelbar nach dem Training:
Die Muskelzellen sind zu diesem Zeitpunkt bereit, große Mengen an Aminosäuren aufzunehmen. Da Glutamin die am häufigsten in den Muskeln vorkommende Aminosäure ist, kann der Muskelaufbau erst beginnen, wenn den Muskeln ausreichende Mengen Glutamin nach dem Training zur Verfügung stehen. Weiters haben Studien gezeigt, dass die Einnahme von Glutamin unmittelbar nach dem Training zu einem starken Anstieg von Testosteron und Wachstumshormon führt.

Kurz vor dem Schlafengehen:
Die größten Mengen an Wachstumshormon werden während des Schlafens freigesetzt. Glutamin kann diese Freisetzung noch weiter fördern, wenn es kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird.